• पढ़ने के चश्मे के लिए सुझाव

वहाँ कुछ हैंआम मिथकपढ़ने के चश्मे के बारे में.

सबसे आम मिथकों में से एक: पढ़ने के लिए चश्मा पहनने से आपकी आँखें कमज़ोर हो जाती हैं। यह सच नहीं है।

एक और मिथक: मोतियाबिंद की सर्जरी से आपकी आँखें ठीक हो जाएँगी, यानी आप पढ़ने का चश्मा उतार सकते हैं। यह भी सच नहीं है। हो सकता है कि आपको दृष्टि संबंधी कुछ अंतर्निहित समस्याएँ हों जिन्हें पढ़ने के चश्मे से ठीक नहीं किया जा सकता।

और फिर एक धारणा यह भी है कि पढ़ने का चश्मा पहनने वाले को बूढ़ा दिखाता है। नेत्र देखभाल विशेषज्ञ इसे पढ़ने के चश्मे को देखने का एक पुराना तरीका मानकर खारिज कर देते हैं, खासकर यह देखते हुए कि 15 करोड़ से ज़्यादा अमेरिकी दृष्टि-सुधारक चश्मा पहनते हैं।

पढ़ने के चश्मे के लिए सुझाव

पढ़ने के चश्मे क्या हैं?

पढ़ने के चश्मे, जो बिना डॉक्टर के पर्चे के या डॉक्टर के पर्चे के रूप में उपलब्ध होते हैं, किसी चीज को नजदीक से पढ़ने की क्षमता में सुधार करते हैं, जैसे कि किताब या कंप्यूटर स्क्रीन।

बिना डॉक्टर के पर्चे के मिलने वाले पढ़ने के चश्मे - जिन्हें दवा की दुकानों, डिपार्टमेंटल स्टोर्स और अन्य सामान्य खुदरा विक्रेताओं से बिना डॉक्टर के पर्चे के खरीदा जा सकता है - अल्पकालिक पहनने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, और उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त हैं जिनकी दोनों आँखों में एक ही लेंस पावर या ताकत है और उन्हेंदृष्टिवैषम्य, एक सामान्य स्थिति जिसके कारणधुंधली दृष्टि.

ओवर-द-काउंटर पढ़ने वाले चश्मे की लेंस शक्ति आमतौर पर +1 से +4 तक होती है। ओवर-द-काउंटर पढ़ने वाले चश्मे उन लोगों के लिए एक स्वीकार्य विकल्प हैं जिनकी दूर दृष्टि अच्छी है (दूरदर्शिता).

हालाँकि, यदि आप इससे पीड़ित हैंकंप्यूटर से आँखों पर तनावयादोहरी दृष्टि, तो यह समझदारी होगी कि आप प्रिस्क्रिप्शन पढ़ने वाले चश्मे का इस्तेमाल करें।

प्रिस्क्रिप्शन पढ़ने के चश्मे लंबे समय तक पहने जाने के लिए होते हैं, और ये दृष्टिवैषम्य, निकट दृष्टिदोष, गंभीर नेत्र विकार या प्रत्येक आंख में असमान प्रिस्क्रिप्शन शक्ति वाले लोगों के लिए आदर्श होते हैं।

आपको पढ़ने के लिए चश्मे की आवश्यकता कब होती है?

40 वर्ष या उससे अधिक आयु के लगभग सभी लोगों को कभी न कभी पढ़ने के लिए चश्मे (या किसी अन्य प्रकार के निकट दृष्टि सुधार) की आवश्यकता होगी।

पढ़ने के चश्मे से दृष्टि में आई कमी की भरपाई करने में मदद मिलती हैजरादूरदृष्टि, उम्र से संबंधित नजदीकी वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता का सामान्य नुकसान, जैसे कि किसी पुस्तक में लिखे शब्द या स्मार्टफोन पर कोई टेक्स्ट संदेश।

आपको आमतौर पर पढ़ने के लिए चश्मे की आवश्यकता का एहसास तब होता है जब आप थके हुए हों और कमरे में रोशनी कम हो, तब आपको छोटे अक्षरों को पढ़ने में परेशानी होती है, या आपको लगता है कि जब आप किसी चीज को अपने चेहरे से थोड़ा दूर खींचते हैं तो उसे पढ़ना आसान होता है।

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