निकट दृष्टि दोष नियंत्रण: निकट दृष्टि दोष को कैसे नियंत्रित करें और इसकी प्रगति को कैसे धीमा करें

निकट दृष्टि दोष नियंत्रण कैसे काम करता है?

बचपन में निकट दृष्टि दोष और उसके बढ़ने का सबसे आम कारण हैअक्षीय विस्तारआँख का। यह तब होता है जबआँख की पुतली आगे से पीछे तक बहुत लंबी हो जाती हैसामान्य तौर पर, मायोपिया नियंत्रण इस फैलाव को धीमा करके काम करता है।

निकट दृष्टि दोष को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के कई प्रकार हैं, और इनका उपयोग एक-एक करके या संयोजन में किया जा सकता है।

विशेषमायोपिया नियंत्रण लेंस डिजाइनये लेंस रेटिना पर प्रकाश के फोकस होने के तरीके को बदलकर काम करते हैं। ये मायोपिया कंट्रोल कॉन्टैक्ट लेंस और चश्मे दोनों में उपलब्ध हैं।

मायोपिया कंट्रोल आई ड्रॉप्समायोपिया की प्रगति को धीमा करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक हैं चश्मे। नेत्र चिकित्सक 100 से अधिक वर्षों से इन्हें लिखते आ रहे हैं और इनके परिणाम लगातार एक जैसे रहे हैं। हालांकि, वैज्ञानिक अभी तक पूरी तरह से यह नहीं समझ पाए हैं कि ये इतने कारगर क्यों हैं।

दैनिक आदतों में बदलाव भी प्रभावी हो सकते हैं। सूर्य की रोशनी आंखों के विकास का एक महत्वपूर्ण कारक है, इसलिए बाहर समय बिताना बहुत जरूरी है।

लंबे समय तक नज़दीकी काम करने से मायोपिया (निकट दृष्टि दोष) विकसित हो सकता है और बढ़ सकता है। नज़दीकी काम करने की लंबी अवधि को कम करने से मायोपिया विकसित होने का खतरा कम हो सकता है। नज़दीकी काम के दौरान नियमित रूप से आराम करना भी बहुत महत्वपूर्ण है।