चश्मों की उचित उपयोगिता अवधि के बारे में कई लोगों के पास कोई निश्चित जवाब नहीं होता। तो आंखों की रोशनी को नुकसान से बचाने के लिए आपको कितनी बार नए चश्मे की आवश्यकता होती है?
1. चश्मों की सेवा अवधि होती है।
बहुत से लोग मानते हैं कि दृष्टि दोष की स्थिति स्थिर हो चुकी है, और चश्मा कोई खाद्य पदार्थ या दवा नहीं है जिसकी कोई समय सीमा हो। वास्तव में, अन्य वस्तुओं की तुलना में, चश्मा एक प्रकार की उपभोज्य वस्तु है।
सबसे पहले, चश्मे का उपयोग दैनिक आधार पर किया जाता है, और लंबे समय के बाद इसका फ्रेम ढीला या विकृत हो सकता है। दूसरे, लेंस पीले पड़ जाते हैं, उन पर खरोंच, दरारें और अन्य प्रकार के घिसाव आ जाते हैं। इसके अलावा, निकट दृष्टि दोष की डिग्री में बदलाव होने पर पुराने चश्मे वर्तमान दृष्टि को ठीक नहीं कर पाते हैं।
इन समस्याओं के कई परिणाम हो सकते हैं: 1) फ्रेम का विकृत होना चश्मा पहनने में असुविधा पैदा करता है; 2) लेंस के घिसने से चीजें धुंधली दिखाई देने लगती हैं और दृष्टि कमजोर हो जाती है; 3) दृष्टि का ठीक से उपचार न होने पर, विशेष रूप से किशोरों के शारीरिक विकास के दौरान, निकट दृष्टि दोष का विकास तेजी से हो सकता है।
2. चश्मे को कितनी बार बदलना चाहिए?
आपको अपने चश्मे कितनी बार बदलने चाहिए? सामान्य तौर पर, यदि आंखों की रोशनी कम होने लगे, लेंस घिस जाए, चश्मे का आकार बिगड़ जाए, आदि जैसी समस्या हो, तो चश्मे को तुरंत बदल देना आवश्यक है।
किशोर और बच्चे:लेंस को हर छह महीने से एक साल में एक बार बदलने की सलाह दी जाती है।
किशोरावस्था और बाल्यावस्था विकास के दौर में होते हैं, और दैनिक शैक्षणिक बोझ और आंखों के लगातार उपयोग की आवश्यकता के कारण निकट दृष्टि दोष की समस्या बढ़ सकती है। इसलिए, 18 वर्ष से कम आयु के बच्चों को हर छह महीने में नेत्र परीक्षण करवाना चाहिए। यदि दृष्टि दोष में काफी बदलाव आता है, या चश्मा घिस जाता है, तो समय रहते लेंस बदलना आवश्यक है।
वयस्क:लेंस को डेढ़ साल में एक बार बदलने की सलाह दी जाती है।
सामान्यतः, वयस्कों में निकट दृष्टि दोष की स्थिति अपेक्षाकृत स्थिर रहती है, लेकिन इसका अर्थ यह नहीं है कि इसमें कोई परिवर्तन नहीं होगा। वयस्कों को वर्ष में कम से कम एक बार नेत्र परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है, ताकि वे अपनी आंखों के स्वास्थ्य और दृष्टि के साथ-साथ चश्मे के घिसाव और टूट-फूट का आकलन कर सकें और दैनिक आंखों के वातावरण और आदतों के आधार पर यह निर्धारित कर सकें कि चश्मा बदलना आवश्यक है या नहीं।
वरिष्ठ नागरिक:जरूरत पड़ने पर चश्मे भी बदल देने चाहिए।
पढ़ने के चश्मे बदलने की कोई निश्चित समय सीमा नहीं है। जब वरिष्ठ नागरिकों को पढ़ते समय आंखों में दर्द और असुविधा महसूस हो, तो उन्हें अस्पताल जाकर यह जांच करवानी चाहिए कि चश्मा उनके लिए उपयुक्त है या नहीं।
3. ग्लासों को कैसे सुरक्षित रखें?
√दोनों हाथों से चश्मा उठाएं और पहनें, और लेंस को उत्तल ऊपर की ओर करके मेज पर रखें;
√अक्सर जांच करें कि चश्मे के फ्रेम पर लगे पेंच ढीले तो नहीं हैं या फ्रेम विकृत तो नहीं है, और समय रहते समस्या को ठीक करें;
√लेंस को सूखे कपड़े से न पोंछें; लेंस को साफ करने के लिए क्लीनिंग सॉल्यूशन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है;
√लेंस को सीधी धूप या उच्च तापमान वाले वातावरण में न रखें।
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