सीओवीआईडी अधिकांशतः श्वसन तंत्र के माध्यम से फैलता है - नाक या मुंह के माध्यम से वायरस की बूंदों में सांस लेना - लेकिन आंखों को वायरस के लिए एक संभावित प्रवेश द्वार माना जाता है।
"यह उतना बार-बार नहीं होता है, लेकिन यह तब हो सकता है जब सब कुछ ठीक हो जाए: आप वायरस के संपर्क में हैं और यह आपके हाथ पर है, फिर आप अपना हाथ लेते हैं और अपनी आंख को छूते हैं। ऐसा होना मुश्किल है, लेकिन ऐसा हो सकता है," नेत्र चिकित्सक कहते हैं. आंख की सतह एक म्यूकस झिल्ली से ढकी होती है, जिसे कंजंक्टिवा कहा जाता है, जो तकनीकी रूप से वायरस के प्रति संवेदनशील हो सकती है।
जब वायरस आंखों के माध्यम से प्रवेश करता है, तो यह श्लेष्म झिल्ली की सूजन का कारण बन सकता है, जिसे नेत्रश्लेष्मलाशोथ कहा जाता है। कंजंक्टिवाइटिस के कारण आंखों में लालिमा, खुजली, किरकिरापन और डिस्चार्ज जैसे लक्षण होते हैं। जलन अन्य नेत्र रोगों का कारण भी बन सकती है।
डॉक्टर कहते हैं, "मास्क पहनना बंद नहीं हो रहा है।" "हो सकता है कि यह उतना जरूरी न हो जितना था और कुछ जगहों पर अभी भी है, लेकिन यह गायब नहीं होने वाला है, इसलिए हमें अब इन मुद्दों के बारे में जागरूक होने की जरूरत है।" रिमोट का काम भी यहाँ रहने के लिए है। इसलिए, सबसे अच्छा तो हम यह सीख सकते हैं कि जीवनशैली में इन बदलावों के प्रभावों को कैसे कम किया जाए।
महामारी के दौरान आंखों की समस्या को रोकने और सुधारने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
- ओवर-द-काउंटर कृत्रिम आँसू या चिकनाई वाली आई ड्रॉप का उपयोग करें।
- ऐसा मास्क ढूंढें जो आपकी नाक के ऊपरी हिस्से पर ठीक से फिट हो और आपकी निचली पलकों पर न लगे। हवा के रिसाव की समस्या को ठीक करने में मदद के लिए डॉक्टर आपकी नाक पर मेडिकल टेप का एक टुकड़ा लगाने का भी सुझाव देते हैं।
- स्क्रीन टाइम के दौरान 20-20-20 नियम लागू करें; यानी हर 20 मिनट में ब्रेक लेकर अपनी आंखों को आराम दें और 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर किसी चीज को देखें। यह सुनिश्चित करने के लिए पलकें झपकाएं कि आंसू फिल्म आंख की सतह पर ठीक से वितरित है।
- सुरक्षात्मक चश्में पहनें। सुरक्षा चश्मा और चश्मे कुछ गतिविधियों के दौरान आपकी आंखों की सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, भले ही आप बाहर जाने में सक्षम न हों, जैसे खेल खेलना, निर्माण कार्य करना या घर की मरम्मत करना। आप सुरक्षा लेंस के बारे में सुझाव और अधिक परिचय यहां से प्राप्त कर सकते हैंhttps://www.universoptical.com/ultravex-product/.