कोविड ज्यादातर श्वसन प्रणाली के माध्यम से प्रेषित होता है - नाक या मुंह के माध्यम से वायरस की बूंदों में बहती है - लेकिन आंखों को वायरस के लिए एक संभावित प्रवेश द्वार माना जाता है।
नेत्र डॉक्टर कहते हैं, "यह उतना बार -बार नहीं होता है, लेकिन यह हो सकता है कि सब कुछ हो सकता है: आप वायरस के संपर्क में हैं और यह आपके हाथ पर है, फिर आप अपना हाथ लेते हैं और अपनी आंख को छूते हैं। ऐसा होना मुश्किल है, लेकिन यह हो सकता है," नेत्र डॉक्टर कहते हैं। आंख की सतह को एक बलगम झिल्ली द्वारा कवर किया जाता है, जिसे कंजंक्टिवा कहा जाता है, जो तकनीकी रूप से वायरस के लिए अतिसंवेदनशील हो सकता है।
जब वायरस आंखों के माध्यम से प्रवेश करता है, तो यह बलगम झिल्ली की सूजन का कारण बन सकता है, जिसे कंजंक्टिवाइटिस कहा जाता है। नेत्रश्लेष्मलाशोथ लालिमा, खुजली, आंख में एक गंभीर भावना और निर्वहन सहित लक्षणों का कारण बनता है। जलन अन्य आंखों की बीमारियों का कारण बन सकती है।
"मास्क पहनना दूर नहीं जा रहा है," डॉक्टर नोट करते हैं। "यह उतना जरूरी नहीं हो सकता है जितना कि यह था और अभी भी कुछ स्थानों पर है, लेकिन यह गायब नहीं होने वाला है, इसलिए हमें अब इन मुद्दों के बारे में पता होना चाहिए।" दूरस्थ काम भी यहां रहने के लिए है। इसलिए, हम जो सबसे अच्छा कर सकते हैं, वह सीखना है कि इन जीवन शैली में बदलाव के प्रभावों को कैसे कम किया जाए।
महामारी के दौरान आंखों की समस्या को रोकने और सुधारने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
- ओवर-द-काउंटर कृत्रिम आँसू या चिकनाई आंखों की बूंदों का उपयोग करें।
- एक ऐसा मुखौटा खोजें जो आपकी नाक के शीर्ष पर ठीक से फिट हो और आपकी निचली पलकों के खिलाफ ब्रश नहीं करता है। डॉक्टर यह भी सुझाव देते हैं कि हवा के रिसाव के मुद्दे को ठीक करने में मदद करने के लिए आपकी नाक के पार मेडिकल टेप का एक टुकड़ा डालें।
- स्क्रीन समय के दौरान 20-20-20 नियम को नियोजित करें; यही है, 20 सेकंड के लिए लगभग 20 फीट दूर कुछ देखने के लिए हर 20 मिनट में ब्रेक लेकर हमारी आँखें आराम करें। यह सुनिश्चित करने के लिए ब्लिंक करें कि आंसू फिल्म को ओकुलर सतह पर ठीक से वितरित किया जाता है।
- सुरक्षात्मक आईवियर पहनें। सुरक्षा चश्मा और चश्मे को कुछ गतिविधियों के दौरान आपकी आंखों की रक्षा के लिए डिज़ाइन किया गया है, यहां तक कि आप बाहर नहीं जा पा रहे हैं, जैसे खेल खेलना, निर्माण कार्य करना, या घर की मरम्मत करना। आप सेफ्टी लेंस के बारे में टिप्स और अधिक परिचय प्राप्त कर सकते हैंhttps://www.universeoptictict.com/ultravex-product/.